1、肌肉损伤的类型

肌肉损伤可以分为轻微的拉伤、挫伤和肌肉损断。依据损伤的严重程度和位置不同，贴膏药的时间也各不相同。一般来说，轻微的拉伤和挫伤需要3-4天的时间。而损断伤则需要更长的时间才能贴药。

2、贴膏药的效果

膏药在肌肉损伤后贴在患处，能够缓解局部的疼痛和肿胀。其次，膏药能够促进患处的血液循环，让身体的自然治愈能力更加高效地修复受伤的组织。贴膏药能在一定程度上减轻患者的疼痛，并有助于缩短恢复时间。

3、推荐膏药的种类

市场上众多按摩膏、止痛贴和温感膏等都被广泛推荐用于肌肉损伤的治疗，这些膏药都有不错的治疗效果。温感膏适合于晚期的肌肉拉伤和挫伤；止痛贴适合于疼痛明显的肌肉损伤；按摩膏适用于刚刚出现的肌肉拉伤。

4、膏药的贴法

贴膏药前一定要切记将患处彻底地擦拭干净。选择合适的膏药并且剪成合适大小，放在患处后用胶布紧贴于肌肉。脱掉药贴前如果感觉不舒服可以先撕下一角查看患处情况，然后再慢慢地脱掉。每隔4-6个小时就要检查一次药贴是否松动，如果松动就要更换药贴。这样能够保证药物在肌肉受损的时间段内能够持续地发挥作用。